Beim Functional Training geht es darum, mehrere Gelenke und Muskeln gleichzeitig zu beanspruchen. Finde hier heraus, was dir das bringt.
Functional Training
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Beim Functional Training geht es darum, mehrere Gelenke und Muskeln gleichzeitig zu beanspruchen. Finde hier heraus, was dir das bringt.